Eller så gör man som vi gjorde idag och besöker en konstfryst isbana. Barnens kusin var i Norrköping och spelade hockey så vi passade på att åka och titta på honom och samtidigt ta med våra egna skridskor för att åka på den allmänna skridskobanan.
Kände mig som Bambi på hal is till en början, men efter en stund satt piruetterna perfekt ;)
Vad man än väljer för aktivitet på lovet behöver man ta en paus i leken för att få lite mat i magen. Matiga muffins är både enkla, mättande och lätta att ta med som matsäck,
vare sig man är ute i pulkabacken, eller inomhus i ett badhus. Här följer 5 goda, matiga muffins att ta med i matsäcken. Klicka på länkarna för recept.
Härligt med ute aktiviteter och viktigt att fylla på kroppen med energi .
SvaraRaderaKram Erika
Särskilt så här års är det viktigt att passa på att vara ute i dagsljus, men också att få röra på sig, det blir liksom inte av den här årstiden att vara ute och röra på sig på samma sätt som under den ljusa delen av året. Idag har vi t ex -17 grader, lite för kallt för några längre utomhusaktiviteter, men en promenad kan det absolut bli, med skoknarr, härligt. Kram
Radera