Välkommen!

Välkommen!

torsdag 21 maj 2015

7 dagar kvar tills startskottet går i VårRuset



Om 7 dagar går startskottet till VårRuset i Norrköping och då kommer jag vara en av dem som ivrigt väntar på att få komma iväg. Den senaste tiden har det för min del, rent träningsmässigt, mest varit fokus på löp- och konditionsträning, och yogan har fått stå åt sidan, men ikväll introducerar de en ny yogaform på F&S, Yoga energy, som jag tänkte att jag skulle prova på. När VårRuset väl är avklarat kommer jag ägna mig mer åt träningskombon Yoga & Jogga. Känns som det kan vara den optimala träningsformen för mig. Det jag absolut inte ska släppa nu är löpningen, inte nu när jag äntligen kan springa utan att få panik och vilja stanna efter bara ett par meter. Nu kan jag faktiskt njuta av löpningen och tycka det känns riktigt meditativt att springa. Benen går av sig självt och tankarna styr jag till att vara här och nu. En härlig känsla för en som hela livet haft usel kondition.
Men först ska jag alltså klara av mitt mål att genomföra VårRuset utan att gå, efter det väntar den stora belöningen, en dag på Spa. Det längtar jag verkligen efter, så det vore 17 om jag nu inte når mitt mål.

2 kommentarer: