onsdag 9 september 2020

Fröstekt lax med ärtkräm


 
En av mina vardagsfavoriter på middagsbordet är lax. Går rysligt snabbt att tillaga och innehåller massa nyttigheter. Igår strösslade jag dessutom nyttiga fröer över laxen.

Mixa 1 msk olivolja, 500 g gröna ärter, 1/2 kruka basilika och 1/2 dl kvarg till en kräm. Smaka av med salt och peppar.
Stek portionsbitar av lax i smör några minuter. Krydda med salt och peppar.
Tillsätt 1 msk sesamfrön och 1/2 dl solroskärnor i pannan med lax, ös med matfettet och frön. Servera potatis, ärtkräm, tomat och citron till laxen.

 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar