Insta inspo @healthy_living365_
Mellanmålstips : supergoda hallon-/bärmuffins 👌
Havregryn
Havremjöl (mixa egen)
1 ägg
Mandel/havremjölk
Bakpulver
Hallon
Kanel
Flytande honung eller annan sötning
Kokosolja eller annan valfri olja
Gör så här
Blanda ihop 3,5 dl havremjöl med 2 dl havregryn + 1/2 dl smält kokosolja + 0,8 dl honung + 1 tsk bakpulver + 1 ägg + 2,3 dl mandel/havremjölk + lite kanel.
Blanda sedan i 2 dl hallon/bär.
Lägg i muffinsformar ( jag använde mig av silikonmuffinsformar)
ställ in i ugnen på 180 grader i 20-23 min.
Låt muffinsen svalna lite, ät och njut 😍
Jag ringlade över lite salt karamellsås och smulade över mandelspån.
För att göra dem lite mer fotogeniska men oxå lite extra goda 😋
Havregryn
Havremjöl (mixa egen)
1 ägg
Mandel/havremjölk
Bakpulver
Hallon
Kanel
Flytande honung eller annan sötning
Kokosolja eller annan valfri olja
Gör så här
Blanda ihop 3,5 dl havremjöl med 2 dl havregryn + 1/2 dl smält kokosolja + 0,8 dl honung + 1 tsk bakpulver + 1 ägg + 2,3 dl mandel/havremjölk + lite kanel.
Blanda sedan i 2 dl hallon/bär.
Lägg i muffinsformar ( jag använde mig av silikonmuffinsformar)
ställ in i ugnen på 180 grader i 20-23 min.
Låt muffinsen svalna lite, ät och njut 😍
Jag ringlade över lite salt karamellsås och smulade över mandelspån.
För att göra dem lite mer fotogeniska men oxå lite extra goda 😋
The muffins look divine! I'd love to try them! Yummmm!
SvaraRadera